Краят на лятото и първите септемврийски дни повишават рязко нивата на стреса във всяко семейство с малки ученици. И не случайно - с края на ваканцията родителите се изправят пред добре познатите и сякаш нерешими проблеми: ранното ставане за училище, бележникът с оценките, родителските срещи с разговори за проблеми в поведението... Има ли начини да се избегне това?
Връщане към рутината с по-малко стрес
Върнете детето си максимално бързо към обичайния му ритъм по време на учебната година:
- Сложете незабавно край на късното лягане с гледане на телевизия или компютърни игри, докато очите му не почнат да се затварят.
подробно >>
