Пета чакра и силата да изкажем себе си

Пета чакра е гърлената чакра или Вишудха, което значи „много чист“.

Тази чакра дава глас на личните ви истини.

Какво ви дава сила да говорите?

На физическо ниво, разбира се, това е гърлото, но на енергийно ниво това е именно пета чакра. Тя ви позволява да говорите истината с яснота. Разположена в областта на врата, над сърцето, тя е свързана със състраданието и любовта, които таите към себе си и към околните.

Разстроената първа чакра води до проблеми с храносмилането

Цвят: син

Местоположение: между двете ключици; ирадиира надолу към центъра на сърцето и нагоре между двете очи

Балансираната пета чакра ви позволява да говорите ясно, с любов, с милосърдие и с истинност. Знаете точни кои дума са подходящи за всяка една ситуация, а думите ви просветляват и вдъхновяват околните.

Импотенцията и намаленото сексуално желание може да се дължи на небалансирана втора чакра…

Свръхактивната пета чакра се наблюдава в резултат на дълги опити да накараме някога да ни чуе. Ако често сте се чувствали игнорирани или потиснати, изразявайки себе си, може би сте се опитали да го преодолеете надигайки глас. Затова хората със забързана пета чакра често ще прекъсват другите, ще говорят на висок глас или просто ще обичат да се слушат как говорят. Физически това може да се прояви с болки в гърлото, често инфекции, кариеси или язви в устата.

Балансирането на пета чакра е лесно. Просто трябва да се замисляте преди да говорите. Вземете пример от Буда и преди да кажете нещо, се запитайте: Вярно ли е? Необходимо ли е? Добро ли е?

Трета чакра: Слънчевия сплит, Манипура

Забавената пета чакра от друга страна се дължи на противоположната ни реакция – когато вместо да се опитваме да изкажем мнението си надигайки глас, ние просто млъкваме и никога не изричаме истината. Ако това е случаят с вас, вероятно често ви определят като „тих“ или „срамежлив“ човек. Възможно е да ви е трудно да изразявате емоциите си или да не намирате правилните думи, когато се опитвате да изкажете мнение. Физическите симптоми често включват проблеми с храносмилането, защото отклонената от гърлената чакра енергия бива „погълната“ или запратена надолу към трета чакра.

Как да енергизираме пета чакра?

Изкажете се! Дори и около вас да няма никого, упражнявайте се да изказвате емоциите и мислите си, докато сте сами.

Четвърта чакра – Сърце – Анахата