Кверцетинът помага при лечение на вирусни инфекции

Кверцетинът е растителен пигмент от групата на флавоноидите, който има силно противовъзпалително и антиоксидантно действие. Той е най-ефективният биофлавоноид, който има важно значение за имунната система. Съдържа се в зелени, жълти, оранжави и червени плодове и зеленчуци, листа, семена и зърнени храни. Например, кверцетин има в червения лук, каперси, кейл, жълти и червени чушки, аспержи, каперси, репички, копър, кориандър, девесил, радичио, ябълки, сини сливи, боровинки, цитруси и други.

6 неща, с които да поддържате имунитета си във форма

Тъй като има способността да укрепва клетъчните стени, кверцетинът е един от най-добрите природни антихистамини. Той предотвратява алергичните прояви, които могат да възникнат към различните вещества или полени. Също така улеснява дишането при асматичен пристъп, което го прави ефикасно средство при лечение на астма. 

Кверцетинът намалява възпалението при ревматизъм, подагра и артрит, както и оказва благоприятно въздействие при настинки и болки в мускулите.

Оказва се, че кверцетинът подпомага функцията на сърдечно-съдовата система, като намалява лошия холестерол, предотвратява запушването на кръвоносните съдове и подобрява нивата на кръвното налягане. Казват, че при хората, приемащи кверцетин, значително е по-малък рискът от инфаркти и инсулти, както и вероятността от образуване на тромби.

Високо кръвно налягане и влиянието му върху очите

Благодарение на свойството му да неутрализира свободните радикали, някои изследвания класифицират кверцетина като флавоноид с противораково действие, който спира размножаването на туморните клетки и намалява страничните ефекти от химиотерапия.

Последните изследвания показват, че кверцетинът, може да се прилага при остри респираторни вирусни инфекции. В проучванията се споменава, че той има способността да пречи на няколко етапа на вирулентност на патогена, включително проникването и репликацията на вирусите. Терапевтичният му ефект може да бъде увеличен при прилагането му в комбинация с Витамин С. Тази комбинация е ефективна както за профилактика, така и за ранното лечение на инфекциите на дихателните пътища, включително и при пациенти, лекувани от COVID-19.

Коронавирус - колко дълго може да оцелява върху повърхности