Щастливата половинка ви гарантира щастлив живот

Ако никога преди не сте чували фразата „щастлива жена, щастлив живот“, то сега е време да я научите.
Защото според ново научно изследване, излиза, че щастливият семеен живот намалява риска от невродегеверативни заболявания.

Проучването е към университета в Мичиган и установява, че щастливият семеен живот с оптимистично настроен партньор помага за намаляване на риска от развитие на състояния като деменция и болест на Алцхаймер.

7 неща, които моментално ви правят по-щастливи

„Прекарваме много време с партньора си. Той може да ни окуражи да спортуваме, да се храним по-здравословно или да ни припомни да изпием лекарството си. Когато партньорът ви е позитивно настроен и физически здрав, това може до доведе до подобни резултати и във вашия живот,“ казва Уилям Чопик, психолог и ко-автор на проучването.

Според проучването, когато единият от партньорите направи някакъв здравословен избор, другият партньор е сходен да го последва до няколко месеца.

Как да разкараме лошото настроение от живота си моментално

„Когато погледнем рисковите фактори, предсказващи болести като Алцхаймер и деменция, установяваме, че много от тях са свързани със здравословния начин на живот. Нормалното телесно тегло и физическата активност са изключително важни, но изглежда, че щастливо женените хора, чиито партньори са с оптимистична нагласа, показват по-добри резултати по всички показатели,“ добавя Чопик. 

Във всеки случай доза оптимизъм никога и никого не вреди, особено когато го споделим с човека, с когото смятаме да споделим и живота си.

Разликата между жената и момичето в отношението към живота