Няма лекарство или ваксина срещу коронавирус. Това вече е ясно на всички.
Панирани и изплашени се презапасихме с
Тамифлу и
Реленца, а се оказа, че единственото адекватно , което можем да правим е да ограничим разпространението.
И така:
Ако ви тресе или кашляте, останете вкъщи.
Коронавирус -колко дълго може да оцелява върху повърхности
Обадете се по телефона на личния си лекар и му разкажете как се чувствате. Да, това определено противоречи на стандарта, забраняващ на лекарите да лекуват по телефона, но какво са стандартите в такива моменти!!!
Не бягайте до аптеката за антибиотици, защото няма да ви помогнат при вирусна инфекция - най-много да заразите фармацевтите (и те са хора).
Носете маски, за да не предадете заразата на другите членове на семейството. Ако е наложително да излезете до личния лекар или аптеката, сложете маска и не се превръщайте в „подвижна зараза“
Често измивайте ръцете със сапун и вода, използвайте
дезинфектанти. Всичко, което съдържа спирт поне 70 градуса ще ви свърши работа.
Ако кихате или кашляте – правете го в сгънат лакът или салфетка, която унищожете веднага след ползване.
В офиса избягвайте размяната или общото ползване на таблети, телефони, клавиатури, червила и други момичешки и момчешки принадлежности ....
Дезинфекцирайте редовно всички повърхности.
Kоронавирус - повтаря ли се историята?
Ограничете ръкостискането, прегръдките и другите близки форми на физически контакт с околните.
Проветрявайте помещението, в което се намирате, както и колата си. Използвайте етерични масла с доказано противовирусно действие като
маслото от чаено дърво.
Не посещавайте места, където има струпване на много хора. Дори да ви се иска нова блузка или парфюм, отложете ги за някой ден, т.к. молът е едно от най-вероятните места да се сблъскате с инфекцията.
Забравете за тренировките във фитнес-залата, за новия филм или театрална постановка.
И ако мислите, че всичко това ще навреди на социалния ви живот, вероятно сте прави.
Хубавото е, че е временно.
Ако пък социалният ви живот е във фейсбук или инстаграм – дори няма да усетите разликата.
