До 70% от сърдечно съдовите заболявания се дължат на 14 чести, но регулируеми фактори!
Това е открило голямо международно проучване, включващо над 150 000 души от 21 държави, което е било представено на проведения във Франция конгрес на Европейското дружество по кардиология.
Проучването, което проследило участници средно около 9 години и половина, открило, че някои от рисковите фактори са общи за целия свят, докато други зависят от икономическото ниво на развитие на съответната държава.
14-те фактори могат да бъдат разделени в четири групи.
Метаболитни фактори:
- високо кръвно налягане
- дислипидемия
- коремно затлъстяване
Поведенчески фактори:
-
тютюнопушене
- неправилно хранене
- липса на физическа активност
- консумация на алкохол
- консумация на сол
- сила на захвата, която се определя чрез тест
Психологически фактори:
- образование
-
депресии
Фактори на околната среда:
- замърсяване в дома
- замърсяване на въздуха
Най-значителният от метаболитните фактори е високото кръвно налягане.
Ниското ниво на образование е посочен като най-важният рисков фактор сред всичките, докато замърсяването на въздуха е най-значимият обществен фактор.
"Вижда се, че повечето от сърдечно съдовите болести се причиняват от фактори, които биха могли да бъдат контролирани," казва Филип Джоузъф, който е сред водещите автори на проучването.
Дори и при налично заболявания, контролът върху посочените фактори, и подобрил състоянието.
Продукти, които ще ви помогнат да откажете цигарите
