Някои дни са толкова дълги, че не ни оставаме време да седнем за пет минути, а какво остава за освежаващ душ. Независимо от това можем да останем свежи и миришещи добре през целия ден като следваме няколко прости съвета.
ПИЙТЕ МНОГО ВОДА
Първата стъпка към добрия собствен аромат е да поддържаме тялото си в отлична форма. Редовното пиене на вода прочиства организма от токсините, които са отговорни за кофти миризмите.
ИЗПОЛЗВАЙТЕ ПАРФЮМ
Не всеки
парфюм е подходящ за вас, макар и много да ви харесва аромата му от шишенцето, затова е най-добре да изпробвате
различни видове, докато намерите най-добрия за вашата кожа.
Ако се изпотите през деня, може би си мислите, че пръскането на
парфюм ще потуши миризмата на пот, но уви не винаги става така.
По-добре изтичайте до банята, сложете малко сапун на хавлия и изтрийте подмишниците си.
Дезодорант също може да помогне.
НОСЕТЕ СИ РЕЗЕРВЕН ЧИФТ БЕЛЬО И ЧОРАПИ
Ако сте били на работа цял ден, след което вечерта ви предстои среща, не забравяйте да смените бельото и чорапите си заедно с облеклото.
Сменяйки чорапите, обувките ви ще останат свежи, а сменяйки бельото намалявате риска от инфекция и лоши миризми.
Като цяло чистите дрехи ще ви накарат да се почувствате по-свежи.
НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ ДЕЗОДОРАНТА
Може да ви се струва странно, но много хора пропускат дезодоранта. Не бъдете като тях. Може да си мислите, че не миришете, но не разчитайте съвсем на това.
През деня може да се наложи да нанесете повторно, в зависимост от активността и околната среда. Запасете се с резервен дезодорант в колата, в бюрото или в чантата си.
ВНИМАВАЙТЕ КАКВО ЯДЕТЕ
Консумацията на определени храни води до отделяне на остри миризми, някои от които хич не са приятни за обонянието на околните. Чесъна, лука, аспержите, броколите са пример за храни, които предизвикват кофти миризма от тялото.
