1. За акнето няма една-единствена причина – то се появява когато са налице едновременно четири фактора: засилено омазняване на кожата, по-бързо делене на клетките в каналчетата на порите, активизиране на бактерията Пропионибактериум акнес и възпаление. Зад тези четири фактора могат да стоят още ред вторични причини като хормони, хранене и т.н.
2.
Акнето може да бъде излекувано напълно – за целта обаче се изискват правилни грижи и търпение. Пълноценната програма включва три задължителни компонента: измиване, активна грижа (т.е. прилагане на продукти с активни съставки срещу акне) и хидратация.
3. Дори най-добрият продукт за активна грижа е безсилен, ако акнеичната кожа не се почиства правилно. Заблуда е, че кожата може да бъде почистена само с тоник или мицеларна вода – в порите винаги остават замърсявания, които благоприятстват развитието на акне-бактериите и възпалението. Правилното почистване на лицето задължително включва измиване с вода и подходящ
измивен продукт, специално за акнеична кожа. Дерматолозите дори съветват след премахване на грима, лицето да се измива двукратно с избраното почистващо средство.
4. Въздържайте се от използване на механични средства за почистване като скраб или станалите толкова популярни напоследък пособия с абразивна повърхност. За кожа с активни пъпки е препоръчително почистването да става с минимално търкане като измивния продукт се нанася върху навлажнено лице и се разпенва само с ръце.
5. Добрите почистващи продукти за акнеична кожа са базирани на три съставки:
- Млечна киселина: тя регулира pH на кожата и пречи на размножаването на патогенни бактерии и гъбички.
- Салицилова киселина има кератолитично действие (улеснява отстраняването на мъртвите клетки от повърхността на кожата – ценно полезно свойство за премахването на черни точки), но също има и дълбоко почистващ ефект и силно изразена противовъзпалителна активност. Доказано е, че салициловата киселина противодейства на бактериите, причиняващи акне.
- Кислород – относително по-рядко използвана активна съставка, изискваща високотехнологично производство. Изключително ефективен срещу анаеробните Пропионибактериум акнес (за бактериите, причиняващи акне кислородът е токсичен).
6. Голяма част от продуктитите за
активна грижа срещу акне са базирани на класически антибактериални съставки и формули. За съжаление обаче в повечето случаи техният положителен ефект е само временен, тъй като при по-продължително прилагане кожата „привиква“ към тях – т.е. развива резистентност. Изберете продукт, който не съдържа антибиотици и не предизвиква бактериална резистентност.
7. Още една скрита опасност при използване на продуктите срещу акне – повечето формули провокират фоточувствителност на кожата или казано с други думи, увеличават риска от появата на пигментации. Ето защо ви препоръчваме внимателно да се информирате дали избраният продукт има такъв фотосенсибилизиращ потенциал.
8. Тъй като прекомерното омазняване е сред основните фактори за поява на акне, логично активните продукти срещу пъпки имат силно изсушаващ ефект. По тази причина по време на прилагането им кожата бързо се изсушава и започва да се лющи – сигурен признак, че е време за хидратация. Добре хидратираната кожа освен че изглежда добре, е и по-способна да се бори с бактериите и възпалението.
При избора на
хидратиращо средство задължително търсете върху опаковката обозначението „некомедогенен“ – това означава, че формулата на продукта няма да запушва порите и да благоприятства появата на нови пъпки.
9. Не случайно е казано, че превенцията е по-ценна и от най-доброто лечение. Ако за кожата се положат правилни грижи още при първите симптоми на акне, състоянието ще бъде овладяно своевременно и няма да се наложи на по-късен етап да се използва „тежката артилерия“ с по-агресивни продукти.
10. Доказано е, че няколко витамина и минерала повлияват благоприятно борбата с акнето – уверете се, че те са част от вашата дневна рутина под формата на храна или хранителна добавка! Това са витамините от група В, витамин А , Е и D3, и минералите магнезий, цинк и селен.
11. Бъдете изключително внимателни с червените петна след акне – ако за тях веднага не се положат правилните грижи, под въздействието на UVA и UVB лъчите те ще пигментират трайно и ще се превърнат в кафеви хиперпигментации, които се третират много по-трудно. Терапията на белезите от акне задължително трябва да включва и слънцезащита с фактор поне SPF30.
.png)
.png)
.png)
