Бял равнец или Achillea millefolium e билка, позната и използвана още от древните гърци за лечение на външни рани по кожата.
Пресните листа са били използвани за спиране кръвотечението на рани, при стомашно-чревни проблеми, за намаляване на менструалното кървене и др. Учените са признали ползите от белият равнец, свързани с почти всеки орган от тялото.
Кориандърът лекува гърчове
В наши дни белият равнец намира приложение както в народната медицина, така и в козметиката.
Използва се при температура, простуда, нередовна менструация, диария, загуба на апетит, дискомфорт на стомашно-чревния тракт. Някои хора дъвчат пресни листа за облекчаване на зъбобол. Белият равнец се прилага и върху кожата - за да спре кървенето от хемороиди, при рани и др.
Билката има кръвопречистваща сила и е идеално средство за детоксикация на организма. В комбинация с други билки белият равнец се използва при подуване, метеоризъм, и други стомашно-чревни оплаквания.
Употребата на бял равнец е безопасна за повечето възрастни. При някои хора обаче, може да предизвика сънливост и повишено уриниране, когато се приема перорално. Когато влиза в контакт с кожата, може да предизвика дразнене.
Дозировка: Подходящата доза бял равнец зависи от няколко фактора, като например възрастта на потребителя, здравословно състояние и др. Няма достатъчно научна информация, за да се определи точната доза. Имайте предвид, че природните продукти не винаги са безопасни и дозите могат да бъдат важни. Следвайте съответните насоки върху етикетите на продуктите и се консултирайте с вашия фармацевт или лекар или друг медицински специалист.
Специални предпазни мерки и предупреждения:
Бременност и кърмене: Не приемайте бял равнец перорално, ако сте бременна. Смята се, че може да повлияе на менструалния цикъл и може да предизвика аборт. Избягвайте употребата на бял равнец, ако кърмите. Няма достатъчно информация за неговата безопасност по време на кърмене.
Алергии: Белият равнец може да предизвика алергична реакция при хора, които са чувствителни към семейство Asteraceae/Compositae. Членовете на това семейство включват амброзия хризантеми, невен, лайка, както и много други. Ако имате алергии, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, преди да вземете бял равнец.
Хирургия: Белият равнец може да забави кръвообращението и има опасения, че може да засили кървенето по време и след операцията. Спрете приема на бял равнец най-малко 2 седмици преди планирана операция.
Взаимодействия: Не използвайте Бял равнец, ако приемате противосъсирващи лекарства (антикоагуланти, антитромбоцитни).
Бодлив залист (миши трън) за добро здраве
Големите количества бял равнец могат да забавят кръвосъсирването. Приемът им заедно с лекарства, които също забавят кръвосъсирврането, може да увеличат вероятността от образуване на синини и кървене. Такива лекарства са клопидогрел, диклофенак, ибупрофен, напроксен, хепарин и др.