За Въпроси:  sales@afya-pharmacy.bg
Драконов плод – питахая, питая или просто СУПЕРПЛОД!

Драконов плод – питахая, питая или просто СУПЕРПЛОД!
Суперплодът, драконов плод, се среща под различни имена – кактусов плод, питахая, питая… Без значение как го наричаме обаче той има редица здравни ползи, дължащи се на забележителния му хранителен профил. Драконовия плод, който идва направо от семейството на кактусите, има впечатляващ външен вид. Преди той е растял предимно по време на сухите сезони в югоизточна Азия, но днес се произвежда на доста места по света.

Както споменахме, съставът му е забележителен, защото на 100 грама плодът съдържа 8% от дневните нужди от рибофлавин, 10% от магнезиевите, наред с 3 грама диетични фибри.

Подобрява имунитета.
Драконовият плод е пълен с флавоноиди и антиоксиданти, които убиват вредните радикали и подобряват имунитета. Освен това той е много добър източник на витамин Ц – по-добър дори от морковите! Съдържа още витамини от група Б, калций, фосфор, ниацин, фибри.

Помага в лечението на диабета.
Споменатите по-горе фибри са важни за поддържане нормалните нива на кръвната захар.

Това, заедно със способността му да понижава оксидативния стрес, го прави ефективно средство в борбата с инсулиновата резистентност, характерна за диабет тип 2. В едно проучване затлъстели мишки, които били хранени с драконов плод, показали понижен риск за развитие на диабет.

Подобрява сърдечната дейност.
Черните семена, намиращи се във вътрешността на плода, съдържат достатъчно омега мастни киселини, които намаляват триглицеридите и подобряват сърдечната дейност. Друго проучване докладва, че консумацията на драконов плод намалява лошия и увеличава добрия холестерол.

Предпазва от рак.
Драконовия плод е източник на ликопен, който има способността да намалява риска от рак на простатата и яйчниците, поне според няколко проучвания.




Защо казват, че простатата е второто сърце на мъжа Защо казват, че простатата е второто сърце на мъжа Знаете ли, че въпреки малките си размери, здравата простата определя качествения и пълноценен живот при мъжете... Подробно
Хороскоп за Октомври 2020 от Марги Паскалева Хороскоп за Октомври 2020 от Марги Паскалева Октомври идва с топли цветове и есенен листопад... Ето какво предстои за различните зодии през този месец Подробно
Как лесно да си осигурим добро зрение за дълги години Как лесно да си осигурим добро зрение за дълги години Зрението е едно от най-важните ни сетива. Затова е необходимо да полагаме ежедневни грижи за очите Подробно
Пет съвета как да облекчим болките във врата Пет съвета как да облекчим болките във врата
Ако несъзнателно седите в неправилна позиция или имате неритмичен режим на работа и почивка...
Подробно
Мислите ли, че съществува любов от пръв поглед Мислите ли, че съществува любов от пръв поглед Да се влюбиш от пръв поглед... Мнозина са изпитвали това вълнение, а за други звучи абсурдно и непонятно... Подробно
Салатата с или без магданоз – как я предпочитате? Салатата с или без магданоз – как я предпочитате? Може да не предполагате, че магданозът във Вашата салата е много повече от украса. Ето как влияе на здравето ни... Подробно