За Въпроси: +359 889 717 880
За Въпроси: +359 889 717 880
Какво може да ви направи един ЛИМОН за ВАС?

Какво може да ви направи един ЛИМОН за ВАС?
Ако сте достатъчно корави и не се плашите от кисело, можете направо да сдъвчете цял лимон и да се приключва.

Лимоните са невероятен източник на витамини и фитонутриенти, които се борят с всеизвестните свободни радикали в тялото.

Начало на деня с чаша хладка вода с лимонов сок засилва храносмилането и подобрява вида на кожата.

Наистина, просто няма какво да губите. Дайте шанс на лимона!

Ако искате да извлечете най-доброто от лимонената вода, трябва да я пиете сутрин на празен стомах.

Така най-силно се проявява очистващият ефект на лимона от токсини.

И стимулира отслабването.

Това е така, защото черния дроб образува повече жлъчен сок, ако лимонът се консумира на гладно. В резултат, вие сте по-малко гладни и разграждате храната по-бързо.

В допълнение, лимонената вода е добра да устната хигиена поради съдържанието на киселини, които унищожават бактерии в устната кухина.

Ароматът на лимона има антисептични свойства и влияе върху доброто състояние на ума като създава позитивна атмосфера в стаята, намалява симптомите на депресия и безпокойство.

Вдишването на аромата на този жълт плод стимулират мозъчната активност. Ако всеки ден си подушвате малко лимон, ще бъдете по-концентрирани и паметта ви ще бъде по-добра.

И лимонът подобрява здравето на сърцето. В един лимон има около 31 мг витамин С, което е около 50% от дневната препоръчителна доза, а проучванията сочат, че консумацията на плодове и зеленчуци, богати на витамин С, намалява риска от сърдечни инциденти и инсулт.

Към безбройните ефекти на лимона спадат още защита от злокачествени заболявания, анемия и бъбречни камъни.



Букет от витамини в чаша – кои сокове да пием за здрав имунитет и сила Букет от витамини в чаша – кои сокове да пием за здрав имунитет и сила Научете какви точно стимулиращи имунитета съставки притежават различните натурални сокове, за да ги включите в ежедневието си и да се възползвате от свойствата им. Подробно
Домати - десет интересни факта, които не сте чували никога досега Домати - десет интересни факта, които не сте чували никога досега Доматите са плодове в чисто ботанически смисъл и дълго време са били смятани от всички за такива, докато през 1890 година Върховния съд в САЩ не ги обявява за зеленчуци заради данъчно облагане. Подробно
И ОЩЕ витамини в чаша – кои сокове да пием за здрав имунитет и сила. И ОЩЕ витамини в чаша – кои сокове да пием за здрав имунитет и сила. Днес ще допълним палитрата от енергизиращи и подобряващи имунитета сокове с няколко по-нестандартни предложения. Подробно
Здравни ползи от магданоза Здравни ползи от магданоза Магданозът  предпазва от рак, диабет и костни заболявания. Една чаша нарязан магданоз ни снабдява с дневните нужди от витамин К. Може да се блендира и добавя към смутита и сосове. Подробно
Засилете метаболизма си с помощта на тези шест храни Засилете метаболизма си с помощта на тези шест храни Бавният метаболизъм има много по-голяма роля за цялостното ни здраве, включително това, че увеличава риска от развитие на диабет и хронично възпаление в организма. Подробно
Яжте лилави картофи против високо кръвно и за здраво сърце Яжте лилави картофи против високо кръвно и за здраво сърце Добавянето на 140 грама лилави картофи два пъти на ден към диетата при наднормено тегло на средна възраст води до снижаване на артериалното им налягане с около 5 пункта в рамките на месец – независимо от факта, че почти 80% от тях вече били на антихипертензивни медикаменти. Подробно