За Въпроси: +359 889 717 880
За Въпроси: +359 889 717 880
Моринга: Дървото на живота или Дървото-чудо

Моринга: Дървото на живота или Дървото-чудо
Не е чудно, защо морингата се нарича „Дървото на живота“ или „Дървото-чудо“.

Това устойчиво на суша дърво има целогодишни малки листа, а сезонно образува големи семена, които са богати на фитопротени.

Moringa oleifera е изключително богато на антиоксиданти и биоактивни съставки растение.

Висока хранителна стойност

Дървото е доста голямо и се среща в северна Индия. Почти всички негови части могат да бъдат консумирани или да се използват като съставки в традиционната билкова медицина. Листата и семената се ядат широко в някои части на Индия и Африка.

1 чаша прясно наразяни листа съдържа протеини, витамин В6, витамин С, желязо, витамин В2, витамин А, магнезий

Семената са с по-ниско съдържание на витамини и минерали, но пък са изключително богати на витамин С. 100 гр. Семена съдържат 157% от препоръчителния дневен прием на витамин С.

Богатство от антиоксиданти

Няколко антиоксиданти като изотиоцианат са открити в листата на моринга.  Освен споменатите витамин С и А, те включват още кверцетин, за който се смята, че понижава артериалното налягане и хлорогенна киселина, която се открива във високи концентрации в кафето и регулира нивата на кръвната захар след хранене.

Листата на морингата имат противовъзпалителни свойства, които се приписват на изоцианатите. Понижават и нивата на холестерола в кръвта, които са свързани с повишен риск от сърдечни заболявания.

Недостатъкът…

Възможно е листата да съдържат високи нива антинутриенти, които понижават усвояването на минерали и протеини. Приемът на Moringa oleifera под формата на хранителна добавка може да е начин за възползване от хранителните качества на растението.

Морингата е важна храна в някои части на света. Тъй като се отглежда лесно и евтино, а листата задържат много от витамините и минералите си при изсушаване, се използвам в Индия и Африка в хранителни програми в борбата с недохранването.

Дървото на смъртта: Манчинела или плажна ябълка



Ще плащаме ли допълнителна такса, ако купуваме захарни продукти? Ще плащаме ли допълнителна такса, ако купуваме захарни продукти? СЗО предлага "Tакса захар". "Едно от основните оръжия в борбата с хроничните заболявания като диабет трябва да бъде данък върху захарта“ - заяви Световната здравна организация. Подробно
Иновативни татуировки следят нивата на кръвната захар Иновативни татуировки следят нивата на кръвната захар Татуировките могат да бъдат новите глюкомери.Учените в Германия разработиха интрадермална татуировка, която променя цвята си в отговор на промени в нивата на кръвната захар, албумина и рН. Подробно
Летене със самолет след операция. Кога най-рано? Летене със самолет след операция. Кога най-рано? Наскоро сте претърпели операция и ви се налага да пътувате? Вижте препоръките за безопасност. Пътуването е постоянна част от живота на много хора, било то поради работа, семейство или просто за развлечение. Подробно
Конспирация или нещо повече? Подсъзнателното въздействие на рекламите Конспирация или нещо повече?  Подсъзнателното въздействие на рекламите Случвало ли ви се е докато гледате филм, внезапно да изпитате зверски глад? Или както си седите на дивана и зяпате телевизора, да получите неудържимо желание да си купите нов автомобил? Подробно
Връзката между болестите на животните и човека Връзката между болестите на животните и човека Лечението на хронични болести като диабет и артрит може би се крие в тайните на животинския свят. Като хора, би трябвало да сме горди със степента си на еволюция. Живеем по-дълго от повечето животни и  Подробно
Типовете жени, от които мъжете бягат – продължение. Типовете жени, от които мъжете бягат – продължение. В първата част обърнахме внимание на пет от най-мразените типове жени – мис пристрастена към социалните мрежи, мъжемелачката, хищната хиена, златотърсачката и ревнивката, но черният списък не приключва до тук.Ето още пет типа жени, с които мъжете не биха искали да си имат взимане-даване. Подробно