За Въпроси: +359 889 717 880
За Въпроси: +359 889 717 880
4 ЕСТЕСТВЕНИ ЗАМЕСТИТЕЛИ НА ЗАХАРТА

4 ЕСТЕСТВЕНИ ЗАМЕСТИТЕЛИ НА ЗАХАРТА
СТЕВИЯ
Стевията е изключително популярен нискокалоричен подсладител. Извлича се от листата на растение, наречено Stevia rebaudiana, което се отглежда от векове в Южна Америка. Основните сладки компоненти в стевията са стевиозид и ребаудиозид, които са сто пъти по-сладки от захарта. Ето защо стевията е много сладка, но не съдържа калории. Освен това някои проучвания са установили, че може да понижава кръвното налягане при хора, страдащи от артериална хипертония, както и да понижава кръвната захар при диабетици. Някои хора, обаче, не харесват вкуса на стевия, затова избират други подсладители.


ЕРИТРОЛ
Еритролът е друг нискокалоричен подсладител. Представлява захарен алкохол, открит в някои плодове. Съдържа 0, 24 калории на грам или около 6% от калориите в същото количество захар, и 70% от сладостта на захарта. Не повишава нивата на инсулина и на кръвната захар, не влияе върху липидите (холестерол и триглицериди). Според проучванията е напълно безопасен за консумация, но в големи количества може да предизвика храносмилателни разстройства.

КСИЛИТОЛ
Това е друг захарен алкохол със сладост близка до тази на захарта. Съдържа 2,4 калории на грам и е свързан с понижен риск от зъбни кариеси. Не влияе върху нивата на инсулина и кръвната захар, но подобно на другите захарни алкохоли, би могъл да предизвика храносмилателни разстройства в по-големи количества. Токсичен е за кучетата, така че ако имате куче вкъщи, убедете се че няма достъп до ксилитола.

СИРОП ОТ ЯКОН
Добива се от растението якон, което расте естествено в Андите в Южна Америка. Напоследък нашумя като добавка за сваляне на тегло. Съдържа разтворими фибри, които подобряват чревната микрофлора и помагат при запек. Въпреки това, в големи количества също би могъл да доведе до хранителни разстройства.
 







Можем ли да виним пълнолунието за собствената си агресия? Можем ли да виним пълнолунието за собствената си агресия? Във фолклора пълната луна отключва превръщането на човек във вълк, върколак – митично създание, което отразява нашето влечение към „животинската“ страна, криеща се зад фасадата на всеки човек. Подробно
Може ли марихуаната да излекува рак? Лъжа или нещо повече? Може ли марихуаната да излекува рак? Лъжа или нещо повече? Канабисът се използва от хиляди години за медицински, спиритуални и развлекателни цели. В модерния свят  - най-често за забавление, но не са и малко твърденията, свързани със здравните ефекти на марихуаната. Подробно
Пчели – защо са важни и какво ще стане, ако изчезнат? Пчели – защо са важни и какво ще стане, ако изчезнат? Пчелите са много важни, защото опрашват хранителните посеви – процесът, при който насекомите преместват полени от едно растение на  друго, оплождайки ги, и по този начин се образуват плодове, зеленчуци, семена и т.н. Подробно
Безценните думи, които Стийв Джобс ни остави след смъртта си Безценните думи, които Стийв Джобс ни остави след смъртта си Стийв Джобс е американски изобретател, предприемач и съосновател на компанията - гигант „Епъл“. Роден през 1955 година в семейство на двама студенти, които го дават за осиновяване. Подробно
Изкуствен интелект VICHY SKINCONSULT анализира стареенето на кожата Изкуствен интелект VICHY SKINCONSULT анализира стареенето на кожата Направете анализ на кожата на лицето си бързо и лесно онлайн. Установете, анализирайте и сравнете 7-те признака на стареене. Подробно
Можем ли да предскажем вероятността за забременяване по Луната. Можем ли да предскажем вероятността за забременяване по Луната. Някои хора все още наричат менструалния цикъл „лунен цикъл“ и много все още вярват, че съществуват синхронност между фазите на луната и менструацията на жените. Подробно