»
»

8 лесни упражнения за подобряване на венозната циркулация


Всеизвестен факт е, че редовната физическа активност е важен фактор за поддържане на цялостното здравословно състояние и благополучие. При хората с венозна болест, като разширени вени, например, упражненията могат да осигурят още повече ползи.
Те не са в състояние да предотвратят варикозните вени, но могат да подобрят симптомите, подобрявайки циркулацията. Всяко упражнение, което включва движение с краката е подходящо. 

Предлагаме Ви 8 упражнения за подобряване на венозната циркулация.
Тези упражнения са лесни и отнемат малко време, но ще почувствате разликата.



Източник: venite.bg

цедралекс