За Въпроси:  sales@afya-pharmacy.bg
Как да поддържаме младежки вид на кожата на лицето

Как да поддържаме младежки вид на кожата на лицето
За да изглежда кожата на лицето ви здрава, еластична и млада, е необходимо да полагате грижи за нея. Независимо какъв тип кожа имате, има някои правила, които важат както за всеки тип кожа, така и за всяка възраст. Без значение дали сте на 20 или над 40, ето няколко основни съвета за прекрасна кожа с очарователен младежки вид.

Мийте лицето си с хладка вода

Когато измивате лицето си, не използвайте гореща вода, тъй като тя отмива естественото омазняване на кожата ви и я прави доста суха. За предпочитане е да използвате хладка вода. Прекалено честото измиване също е вредно за кожата, тъй като я изсушава ( дори и да имате мазна кожа). Оптималният вариант е да измивате лицето си два пъти на ден – сутрин и вечер преди лягане. Не забравяйте вечер да премахнете грима като почистите лицето и да го измиете, за да премахнете потта и замърсяванията от деня. Това е необходимо, за да не се запушват порите на кожата и в последствие да се появи акне.

Разбира се, всяко правило си има изключение – ако работата ви е свързана с тежък физически труд или сте били изложени продължително време на слънце, определено добавете още измивания в грижите си за кожата на лицето, за да отмиете потта и да освежите кожата.

Не пропускайте ексфолирането

Често хората подценяват ексфолирането, тъй като смятат, че е напълно ненужно. Истината е, че ексфолирането премахва натрупаните мъртви клетки. Нормално е веднъж седмично да ексфолирате кожата на лицето, като изберете подходящ ексфолиант за вашия тип кожа. При Избягвайте да използвате ексфолиант за тяло за ексфолиране на лицето, тъй като кожата на лицето е доста нежна, а ексфолиантите за тяло са твърде груби.

Ексфолирането е важна част от грижата за кожата на лицето

Избирайте почистващи продукти без алкохол

Въпреки, че алкохолът унищожава бактериите, изберете почистващ продукт за кожата на лицето, който не съдържа алкохол. Алкохолът може да изсуши кожата и даже да я раздразни. Също така е добре да избягвате силно ароматизирани и оцветени козметични продукти, за да предотвратите появата на алергични реакции. Вместо това можете да използвате мицеларна вода или почистваща козметика с натурални продукти.

Винаги хидратирайте кожата на лицето

След като почистите кожата си, задължително нанесете хидратиращ козметичен продукт. Отново изберете хидратиращ крем, който не съдържа алкохол и консерванти, за да не стане кожата ви прекалено суха. Дори и да имате мазна кожа, трябва кожата ви да е достатъчно овлажнена, затова изберете хидратиращ крем за мазна кожа с натурални съставки.

Използвайте слънцезащитен крем за лицето си

За да предпазите кожата на лицето от вредните UV лъчи, винаги нанасяйте слънцезащитни продукти преди излагане на слънце. Ултравиолетовите лъчи от слънцето могат да увредят клетките, както и да причинят увреждане, вследствие на което да се появят старчески петна и бръчки. Препоръчително е слънцезащитния продукт да е с висок слънцезащитен фактор, но да не е по-нисък от SPF30. За оптимална защита, нанасяйте го на всеки 2 часа върху лицето си.

Лошото състояние на кожата е знак за отслабена имунна система

Нанасяйте масажно масло върху лицето си

Маслата за масаж на лицето имат овлажняващи и антибактериални свойства. Масажът на лицето с подходящо масло като кокосово, бадемово, масло от жожоба или от шипка, както и зехтин, ще направи кожата ви мека и еластична. Не пропускайте да си правите масаж на лицето поне веднъж или два пъти седмично.

Всяка вечер глезете кожата си

Преди да си легнете вечер, това е идеалното време да поглезете кожата на лицето си като го почистите, премахнете грима си и като нанесете хидратиращ крем, с който да я овлажните. През нощта кожата се възстановява и клетките се регенерират. Прилагайте този съвет за 7 дни и много скоро ще забележите видими резултати – кожата ви ще бъде още по-свежа и сияйна.

Живейте здравословно

Здравословните навици също имат значение. Ако сте пушач, опитайте се да откажете цигарите – те намаляват колагена в кожата. Пийте достатъчно вода през деня, за да поддържате тялото и кожата си хидратирани. И разбира се, яжте много плодове и зеленчуци – чрез тях кожата ви ще се снабди с антиоксиданти, които ще поддържат красотата и.




Как да изглеждате загадъчна и привлекателна за мъжете Как да изглеждате загадъчна и привлекателна за мъжете Искате ли да мъжете да ви смятат за интересна и мистериозна? Ето няколко съвета и стратегии как да постигнете това Подробно
Всичко за алергиите: Какво трябва да знаем за тях? Всичко за алергиите: Какво трябва да знаем за тях? Ако страдате от алергии, особено през пролетта, научете повече за алергичните реакции и какво да правим при проявени симптоми Подробно
Критични дни за зодиите и Луна без курс през Април 2021 Критични дни за зодиите и Луна без курс през Април 2021 Вижте кои дни през месец април не са добри за вземане на важни решения и за започване на нови начинания Подробно
Хороскоп за месец Април 2021 от Марги Паскалева Хороскоп за месец Април 2021 от Марги Паскалева Специално за вас - месечен хороскоп за Април от Марги Паскалева...Вижте какво вещаят звездите за различните зодии Подробно
Полезен ли е смехът за поддържане на добро здраве? Полезен ли е смехът за поддържане на добро здраве? Колкото по-често се смеете, толкова по-лесно ще преминете през трудностите на живота. Вижте за какво е полезен смехът Подробно
Сърбежът по ходилата е признак за развиваща се микоза Сърбежът по ходилата е признак за развиваща се микоза Ако ви сърбят ходилата, доста вероятно е да имате гъбички по кожата. Вижте как можете да излекувате микозата Подробно