Научно доказаната сила на молитвата

Замисляли ли сте се някога защо хората се молят?

Какво ви идва наум, когато чуете „силата на молитвата“? Защо хората се молят?

Малко над 50% от хората в България определят себе си като религиозни. В САЩ религиозните са около 76,5%.

В много отношения религията е толкова важна за хората, колкото е била и в миналото. И докато много неща подлежат на промяна, то едно нещо остава константа що се касае до вярата и това е молитвата.

Защо се молим?

Хората се молят, защото това им позволява „директна връзка“ с тяхното предпочитано божество. Най-хубавото нещо на молитвата й е, че тя не изисква нищо специално. Можете да я практикувате навсякъде, по всяко време. В тази връзка молитвата ни създава усещането, че никога не сме сами, дори и в най-тежката ситуация. Понякога се молим за други хора като израз на нашата загриженост и любов към тях.

Научно доказаните ползи от молитвата

Дори и да вярвате в дадено божество (божества) или не, науката казва, че молитвата променя живота ни. През 2019 година двама учени в Индия решават да проследят ефекта от молитвата върху състояния като депресия, безпокойство, дори фертилитет. Един от обектите на проучването били 219 инфертилни жени, които наскоро били преминали през ин витро. Жените били разделени на две групи: за едната били отправяни молитви, докато за втората – не. Жените, получили молитви, имали два пъти по-висока честота в сравнение с другите. И докато двамата учени побързали да отбележат, че молитвата би могла да има плацебо ефект, резултатът все пак е на лице.

Има ли време за молитви в наши дни?

Живеем в забързан свят, който никога не спира, затова намирането на време за молитва може да се окаже голямо предизвикателство. Все пак, ако искате малко допълнително вдъхновение в живота си, намерете място за молитви. Можете да го правите веднага след събуждане или точно преди лягане, или пък по което друго време на деня решите.

Не подценявайте силата на молитвата. Дори и да не вярвате във висшите сили, няма да ви навреди да отправите малко позитивни вибрации към света.