10 невероятни факта за човешката психика

1. Умореният ум е по-креативен.

Звучи странно, нали? Проучванията показват, че преработването на мозъка може да доведе до нови идеи. Когато сме уморени, започваме да се отпускаме – не контролираме мислите си и позволяваме на ума да се рее. И точно тогава възникват великите идеи. Ей така, от нищото!

2. Игнорираме тези, които ни обожават и обръщаме внимание на тези, които ни игнорират.

Изглежда, че сме привлечени като магнит от хората, които не ни обръщат внимание. Още повече, че сме склонни да се пристрастяваме към тях. Хората винаги искат това, което не могат да имат. Проучванията показват, че отказът води до мотивация, активиране на мозъчните центрове за възнаграждение и пристрастяване.

3. Начинът, по който третираме сервитьора, говори много за характера ни.

Експертите твърдят, че никога не трябва да вярваме на хора, които се държат грубо със сервитьорите, защото начина, по който човек третира обслужващия персонал в ресторант, разкрива истинската му същност.

4. Правенето на неща, които ни плашат, ни прави по-щастливи.

Това е една от тайните към щастието. Колкото повече се осмелявате да напускате комфортната си зона и предприемате нови, плашещи начинания, толкова повече стимулирате самочувствието си. И това ви приви по-щастливи.

Разболяват ли ни потиснатите емоции и как да ги балансираме?

5. Ако говорим за целите си, е по-малко вероятно да успеем.

Ако искате да успеете, не казвайте на никого – това съветват експертите. Поставянето на конкретни цели е голяма стъпка. Когато говорите за тях обаче, вие мислите в бъдещето, не в настоящето. Затова е възможно да се почувствате „под напрежение“. Поставете си цели, но не ги изричайте на глас. Просто ги постигнете.

6. Нивото нас стрес, което изпитваме при загуба на мобилния си телефон, е същото като нивото на стрес при посещение на стоматолог.

Страхът да не останеш без телефон се нарича „номофобия“. Номофобите никога не изключват мобилните си телефони и се панират, ако телефонът не е в близост до тях.

Облекчете стреса с това лесно дихателно упражнение

7. Прекарваме 80% от времето си в клюки и в това няма нищо лошо.

Може би си мислите, че клюкаренето е типично за жените, но според данните мъжете клюкарят не по-малко. Някои го обожават, други го мразят, но в крайна сметка прекарваме голяма част от времето си в обсъждане на други хора. Според проучванията клюкаренето може да е съществено за оцеляването ни.

8. Нужни са само 4 минути, за да се влюбим.

Това значи, че за толкова време умът ни отсява дали ще се влюбим в някого или не. Така че ако искате да впечатлите някого, подгответе се добре, защото разполагате само с 90 секунди до 4 минути.

9. Емоциите помагат за предсказване на бъдещето.

Имали ли сте чувството, че нещо ще се случи? Просто да сте го знаели. Всичко е свързано с интуицията. Това, което изпитваме дълбоко вътре, почти винаги е правилно и ако умеем да го разчитаме, можем да предсказваме бъдещето.

10. Можем да контролираме сънищата си.

Представете си, че ви преследват в съня ви и не можете да избягате. Единственият изход е да полетите. Полетете тогава! Защото, колкото и странно да звучи, човек може да взема решения в съня си и така да го контролира.

Факти за сънищата, които не знаехте досега