Как преминава любовта в 5 фази...

Любовта трае 3 години… или 5 фази?

Когато връзката започне, имате чувството, че  се носите на розов облак, докато в един момент не се почувствате стабилни и заземени.

Обвързването променя всичко – от плановете ви за петък вечер до здравословното ви състояние.

Както качеството, така и количеството на социални взаимоотношения влияе върху психическото и физическото здраве, поведението и риска от смърт.

Социалните взаимоотношения, вкл. любовните връзки, имат дългосрочни и краткосрочни ефекти върху здравето ви (за добро или за лошо).

Всеизвестно е, че здравословните връзки са важен компонент за доброто благосъстояние.

Според учените, една от най-значителните емоции, любовта, може да бъде разделена на 5 отделни фази, които се случват на двойките.

Влиянието на любовта върху здравето във всяка една от фазите може да определя поведението и начина на живот на човек.

Но освен това всяка фаза може да бъде възобновена и преживявана наново в хода на връзката и предизвикателствата, които двойката посреща заедно в живота.

Кои са петте фази на любовта?

Ако все не ни се получава в любовта, вероятно имаме "лош тип"

Фаза едно: Пеперуди.

Това е периодът, в който не можете да спрете да „консумирате“ любовта си.

„Пеперудите в стомаха“ са признак на силно влюбване и сексуално привличане.

Около 30% от хората съобщават, че в този период са отслабнали на тегло, докато 39% казват, че не са така продуктивни, както обикновено.

И при мъжете, и при жените се отчита повишаване на тестостерона и естрогена.

Фаза две: Изграждане.

Тук меденият месец свършва и двойката започва да гради връзката си.

Тази фаза е белязана от чувство на „щастливо безпокойство“.

Вниманието е понижено, тялото се държи, сякаш е на наркотици, тъй като мозъчните невротрансмитери ускоряват сърдечната честота.

Понякога може да има нарушения в съня, тъй като постоянно мислите за другия човек.

Кратка история на презерватива в световен мащаб


Фаза 3: Осъзнаване.

Тази фаза кара двойките да се замислят дали връзката е „правилна“.

Започват да се чудят за бъдещето на връзката, създават ограничения, които могат да доведат до стрес.

Тук нещата стават сериозни и се появяват въпроси от типа на: „Искаме ли едно и също?“, „Един за друг ли сме?“

Фаза 4: Честност.

Във фаза 3 и 4 хората започнат да се разкриват и да показват истинската си същност, което води до първото истинско покачване на стреса и безпокойството във връзката.

Любовта от пръв поглед – невъзможна

Фаза 5: Стабилност.

Последната фаза във връзката се характеризира с повишени нива на доверие и интимност.

Според изследванията в тази фаза се завишава хормонът окситоцин, който засилва чувството за привързаност и задълбочава връзката между хората.

Ако сте успели да преминете през всичките фази и сте стигнали до последната, значи сте истински щастливи.