Знаете ли, че е възможно да „зареждате“ тялото си с токсини от най-неочаквани източници като пасти за зъби, продукти за кожата, непречистена вода, дрехи, неорганични продукти и меса, препарати за чистене, дезодоранти и много, много други!
Как да разберете, че в тялото ви са се натрупали твърде много токсини? Ето няколко признака, които не бива да пренебрегвате:
Чувствате се изморени през цялото време.
Леката умора в хода на деня е нормална за обичайното изразходване на
енергия или пък ако не сте се наспали достатъчно. Но ако постоянно чувствате умора, може би тялото ви е задръстено с токсини и пиенето на кафе няма да ви помогне.
Друга възможна причина за такава умора може да е хормонален дисбаланс, дължащ се на претоварване с токсини.
Теглото ви мъчи.
Поддържането на перфектно телесно тегло не е детска игра, но ако правите всичко както трябва –
хранене, редовен спорт и въпреки това не виждате резултати, възможно е токсините да са виновни за това и хормоналният дисбаланс, до който водят.
Функцията на хормоните в тялото може сериозно да бъде повлияна от токсините в храната и продуктите за лична грижа, които използваме.
Имате от лош дъх.
Въпреки изрядната орална хигиена и дъвките, пак имате
лош дъх?
Обикновено той е симптом на нещо друго – например
храносмилателни проблеми или пък да е знак, че черният ви дроб се опитва да се справи с токсините в тялото ви.
Страдате от запек.
Запекът е нещо, което трябва да се стараете да избягвате, ако не желаете да страдате от разстроен стомах, главоболие,
болки и умора. Ако претоварвате червата си с токсини, те може да спрат да работят правилно. Откажете се от преработените храни, пълни с химикали, пестициди и консерванти и дайте на червата си нещо полезно.
Чувствителни сте към миризми.
И не сте бременни. Ако реагирате остро на миризми, тялото ви може би свръхчувствително към химикали, защото е пълно с токсини и не желае да бъде повече около тях. Силен показател, че именно токсините са причина за това е честото главоболие и
гадене след досег със силни миризми.
Имате болки по мускулите.
Токсините направо „изяждат“ мускулите и ставите ви. Ако не сте се претоварили във фитнеса, а страдате от необясними болки, обърнете внимание на токсините в живота си.
Кожата ви не изглежда добре.
Кожата е важен индикатор за претоварване с токсини, както от храната, така и от продуктите за грижа за кожата. Акне, обриви, подпухнали очи, екзема, псориазис – всички тези състояния могат да сигнализират за токсини в тялото.
