Как да запазим летния си тен за най-дълго време

В началото на есента все още имате красив загар на кожата, който се чудите как да опазите през предстоящите студени месеци.

Минава ви мисълта да посетите солариума, но после се сещате за множеството статии, които сте чели, относно вредата от изкуствените лъчи.

Спокойно, има и други начини да запазите тена си – е, не напълно, но поне можете да съхраните част от него и следващото лятото.

Когато отново се озовете за първи път на плажа, да не приличате на Снежанка, която е объркала мястото.

Ето кои са малките трикове за запазване на тена и през зимата.

Къпете се с по-хладка вода. Топлата вода стимулира повече регенерацията на кожата, което води до производството на нови клетки и изхвърляне на пигментираните.

Стиснете зъби и се потопете в хладка вода. Така ще стимулирате и кръвообращението си.

Хидратирайте се постоянно и по много. Изберете си лосион за тяло, който най ви допада като аромат и консистенция и се мажете по няколко пъти на ден.

Хидратирайте се и отвътре. Поддръжката на кожата освен, че изисква мазане отвън, иска и пиене на много вода.

Избягвайте кола-маската. Освен че дърпа космите, кола маската отлепя и горния слой клетки на кожата, което значи, че ще изгубите тена, за който така усилено работихте, само за секунди.

В някои статии се препоръчва спазването на подходяща диета за запазване на тена, което значи консумация на богати на бета-каротен храни – моркови, спанак, сладък картоф.