6 фактора от околната среда, които тайно увреждат кожата ни

Някои хора страдат по-често от кожни проблеми поради наследствена предразположеност, но в много случаи сами по себе си гените не са достатъчни, за да доведат до определено заболяване, ако не бъдат подпомогнати от факторите на околната среда. Връзката между гените и околната среда е много важна. Стареенето на кожата и кожните болести са генетично предопределени, но чрез познаване на вредните фактори от околната среда, можем да контролираме тези процеси.

Факторите от околната среда, свързани с кожни проблеми, включват:

1. Стрес.
Стресът може да се прояви физически като кожен проблем. Изследванията показват, че доброто емоционално състояние е предпоставка за хубава кожа.

2. Диета.
Начинът на хранене е много важен за състоянието на кожата. Вредните за теглото храни имат лош ефект и върху кожата.

3. Климат.
Студеният сух климат обостря екземата, а влажният климат влошава акнето, но не винаги. Със сигурност промяната в климата води до промяна в кожното състояние, но дали ще бъде позитивна или негативна зависи от индивидуалната реактивност.

4. Околната среда.
В най-общ смисъл тук говорим за прах и замърсявания. Ясно е, че те могат да влошат или дори да предизвикат поява на кожно заболяване.

5. Кожни продукти.
Неправилният избор на козметика може да вложи всяко кожно заболяване, особено при лица с повишена чувствителност.

6. Слънце.
Излагането на слънце е едно от най-лошите неща, които можем да причиним на кожата си. Слънчевите лъчи водят до разрушаване на ДНК на клетките и засилват процеса на стареене, както и предизвикват рак на кожата.

Редовната употреба на подходящ слънцезащитен крем предпазва от вредното действие на слънчевите лъчи.